股市没有常胜将军，无论大盘涨跌，总是会有人被套牢，那么，是主动寻求解套的方式挽回亏损，还是靠天吃饭，被动的等股价复位解套？大多数人还是希望主动解套的，如果自己手中的股票股性还算比较活跃，可以利用盘中T+0的方式来降低持股的成本，多花点时间反复操作完成解套并盈利后全部卖出。如果你手中的股票死水一潭，涨跌都不利落，每天的分时图在上下几分钱之间波动没有可操作的空间，不妨换股操作，让自己的资金尽快复位直至盈利，这是相对于套牢股票而言。如果您是长线投资的，也请记住，长线投资并不等于简单持有，有机会就做下T，适当降低持仓成本，是一种非常稳健、高效的套利手段！接下来给大家详细讲讲T+0操作的一些技巧：

 【做T方式分类：】
1、半仓滚动做T：每次半仓低位买入相同仓位，然后高点T出，或高点T出后再低位买回相同仓位（最常用和最简单操作方式）。
2、三成底仓滚动做T：三成底仓，低位买三成仓位，逢高T出三成仓，再逢低买回三成仓，第二天逢高T出三成仓，低位视情况买回三成仓，冲高再T出三成仓，然后视情况逢低买回三成仓，循环滚动，视分时上升或下降趋势正T或倒T操作（熊市更适用，较复杂，需结合1和5分钟MACD等辅助判断）。
3、7成底仓滚动做T：7成底仓，逢高T出三成仓位，逢低买回三成仓，如果尾盘再跌，再卖出四成底仓，第二天逢低买回四成仓，逢高T出三成仓，逢低买回三成仓，循环滚动，视分时上升或下降趋势正T或倒T操作（牛市更适用，较复杂，需结束1和5分钟MACD等辅助判断）。

 【做正T+0要点：】
 先低买再高抛：
 持有一定数量股票后，某天该股严重超跌或低开，可以乘这个机会，买入同等或部分数量同一股票，待其涨升到一定高度之后卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖，来获取差价利润：

 分时放量、突破买入法，这是最直接、最稳健的T+0套利手段，也是个人最喜欢的套利手段之一，几乎没有失手，各位看看自己操作的票验证下。

 急跌买入法：分时持续震旦杀跌，最后有一个分时急跌，但是分时形态小于30度转向，分时形成一个转向尖角——这就是很好的潜伏机会，这种分时形态往往是强势股盘整期管用的手短，我们要做的是敢于潜伏。

 这类票很多，大家自己以后验证就是，小于30度的转向尖角一般都是主力狠洗动作，清楚恐慌着出局。

 【T+0操作注意事项：】
1、T+0技术主要用于市场情况不明朗地情况下的降低成本，如果可以判断市场走势的，应该是加仓或减仓，而不是T+0；
2、大盘的走势影响个股的走势，在个股的技术支撑位置(当天比较准确的是看5分钟和15分钟K线)，以及参考大盘的转折时机，都是T+0的下手机会；
3、T+0股的股性要活跃，上下波幅大，一般波动大于2%以上才做；
4、T+0必须严格设立止损，及时了结，不要涨了就舍不得抛，或因为判断失误而舍不得卖，将股票越T越多，成本越做越高；
5、T+0最忌的就是追涨杀跌，时刻记住中国的经济是看好的，股价是螺旋向上的，所以只要手上筹码不丢，就永远不算是亏钱，虽然短期资产可能会缩水，但是明天仍将会升值，输的，只是时间，绝对不会是资产。